Loja

Frequências de Brilho
28 de março de 2022
A Jornada do Empata
8 de junho de 2022
Show all

Grupo de Mindfulness Semanal

R$260,00

“Quando você atinge instantes de atenção plena você toca o milagre da criação que você é…E todo o seu Ser é preenchido de Gratidão, Graça. Alegria e Contentamento.” ~Monica Lampe

Descrição

©Kala Pathar by Morgado Expedições

Mindfulness

“Muitas pessoas estão vivas, mas elas não tocam o milagre que é estar vivo.” ~Tich Nhat Hanh

Viver o momento presente em plena atenção é a proposta do mindfulness…

Neste grupo semanal compartilho práticas que vão te trazer para o estado, e assim as preocupações com passado e futuro dão lugar à uma consciência mais desperta no agora e dessa forma você pode experienciar plenamente cada momento no seu Presente

Praticamos  juntos técnicas de mindfulness, de consciência corporal, dinâmicas da psicologia transpessoal e técnicas  de respiração validadas pela Ciência do HeartMath.  Alinhavando todos estes caminhos, atentando para o ponto que une todos eles, que é o despertar da atenção plena.

Quando apaziguamos as 3 dimensões do nosso ser, abrimos espaço interno para o vazio criativo. E neste espaço interno, onde a dimensão do ego se rende ao Ser, co-criar para o bem de todos é repleto de alegria e graça.

Abrimos  nossos corações com a respiração focada e ativaremos as emoções e virtudes do coração para  a criação de um estado pessoal de coerência , mas também para irradiarmos e proporcionarmos a expansão desta energia para as pessoas a nossa volta, contribuindo assim para a coerência social e  Global.

Os encontros ocorrem às terças-feiras

Às 20h20 – Online

Via plataforma zoom.

 

Você pode se inscrever pelo link:

PARTICIPAR DO GRUPO DE MINDFULNESS

Após a inscrição você receberá um e-mail com o acesso direto à sala!

Evento destinado a todos aqueles que buscam bem- estar e equilíbrio pessoal e das pessoas a sua volta.

Faça parte do nosso  Grupo no WhatsApp e fique  sabendo das novidades e próximos eventos em primeira mão!

Seja bem-vindo(a)!

“Quando você atinge instantes de atenção plena você toca o milagre da criação que você é…E todo o seu Ser é preenchido de Gratidão, Graça. Alegria e Contentamento.” ~Monica Lampe

 

Acompanhe as novidades também no nosso grupo do Telegram!

Grupo no Telegram

Participe da nossa comunidade no WhatsApp:

Comunidade IM²

Inscreva-se para receber a Newsletter!

    NEWSLETTER

    Assine a nossa Newsletter e receba todas as nossas novidades e atualizações.

    * Obrigatório

     

    Avaliações 0

    Avaliações

    Não há avaliações ainda.

    Seja o primeiro a avaliar “Grupo de Mindfulness Semanal”

    O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *